【症例解説】22歳男性のぎっくり腰 ─ 2回の施術でほぼ解決！
～若さと回復力、そして整体の介入が生んだ奇跡のスピード回復
(縦画像でごめんなさい)
1. ケースの概要
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患者：22歳男性デスクワーク＋毎日車通勤約5時間程度
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主訴：ぎっくり腰AM9時ころ発症（発症から約8時間経過、クルマから降りるのも歩くのも困難）
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経過：
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初回施術で症状が5割軽減（翌朝は3割に減少していた）
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2回目の施術で残存症状がわずか1割に減少
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計2日間でほぼ解決、日常動作問題なし
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2. ぎっくり腰とは何か？
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西洋医学的には「急性腰痛症」
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関節包、筋膜、椎間板、靭帯などの損傷や炎症が背景にある
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ただし画像診断で明確に特定できないことも多い
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内科的要因（胃腸疲労、腎臓ストレス）や心理的ストレスも関与
3. 発症から6時間以上経過した意味
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筋膜や靭帯に炎症反応が定着しはじめるタイミング
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「安静にすれば勝手に治る」わけではなく、悪化しやすい時間帯
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にいのみ整体院的には「体液の滞留」「交感神経の過緊張」が強くなるゾーン
4. なぜ2回で改善したのか？
（1）若さの回復力
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22歳は筋肉・靭帯・血流の回復力が高い
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炎症が大幅拡大する前にリセットできた
（2）施術の方向性
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全身を揺らすことで交感神経を落ち着けた
- 仙骨角度と座骨結節の調整
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骨盤・股関節の可動性を回復 → 腰椎の圧迫を減らす
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呼吸誘導で横隔膜を緩め、内臓の緊張を解除
- 頸部と頭蓋調整で自律神経の働きをスムーズに
（3）施術後の回復の波
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初回後に翌朝「更に3割減少」は生活改善指導を実践した事で自己治癒力が発揮された
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2回目で残りの緊張と炎症をリセット → 一気に改善
5. 同じぎっくり腰でも改善スピードが違う理由
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年齢（若いほど早い）
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発症から施術までの時間（早いほど良い）
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生活習慣（睡眠・栄養・水分）
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体質（柔軟性・ストレス耐性）
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メンタル（不安が強いと交感神経優位で回復遅延）
6. にいのみ整体院的アプローチの特徴
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「腰だけ」を診るのではなく、全身を診る
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腰の痛みの背景にある「呼吸・内臓・自律神経」を含めて整える
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施術の目標は「動ける体に戻す」こと
7. セルフケアのポイント
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発症直後は「安静＋呼吸」
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無理にストレッチはしない
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水分をこまめに（血流改善）
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回復を促すメンタルコントロールも重要
8. 症例から学べること
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ぎっくり腰は「若いから大丈夫」と油断すると悪化する
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早めに施術を受けること（6時間以内）で劇的に回復スピードが変わる
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腰痛の原因は腰だけでなく、全身・生活習慣・心身バランスにある
9. まとめ
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今回の症例は「若さ × 早期施術 × 全身アプローチ」が功を奏したケース
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誰でも同じ結果になるわけではないが、適切なタイミングで介入すれば短期改善も可能
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ぎっくり腰はタイミング新より「早期解決できる症状」であることを示している
