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院長ブログ

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デスクワーク スポーツなどの運動 骨格の歪み

■2016/12/24 デスクワーク スポーツなどの運動 骨格の歪み

身体が歪む理由3. 日常生活の動作

仕事や日常生活動作の繰り返しやスポーツ等による身体の歪みです。

長時間のデスクワークや長時間の立ち仕事、専門的な技能を持つ職人などは歪みを生みやすい環境だといえます。
スポーツも基礎体力の向上、維持やストレスの発散には良いのですが、ほとんどのスポーツにはその競技に則したフォームがあり、練習で反復する事で骨格形態に歪みが生じます。

また仕事を離れ自宅でくつろいだり、趣味に没頭したりする場合も、日常生活の動きは左右非対称なことが多く、歪みや痛みを生み出す原因になります。


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にいのみ整体院
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TEL:048-783-4845
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